Завтрак, обед и ужин — SMALL — 3 недели (по 7 дней)

3 основных приема пищи на день: завтрак, обед и ужин. Подходит для правильного питания без перекусов.
Маленькие порции.

700-900 ккал в день.

Средний вес блюда 160-170 гр.