Pomoć ako želiš:
-
Smršati bez dijeta i gladovanja
Frakcionirana ishrana i precizan izbor kalorija neće dozvoliti nakupljanje viška masnoća i nateraće organizam da koristi sopstvene rezerve masti, zbog čega će se gubiti težina.
-
Povećati kvalitetnu masu tela
Visok sadržaj proteina, odsustvo brzih ugljenih hidrata i visokokalorični obroci omogućiće svakom sportisti da dobije kvalitetnu masu i izdefinisano telo.
-
Povećati indeks snage
Pravilna ishrana - 70% rezultata u sportu. Kompletan i raznovrstan jelovnik koji sadrži sve potrebne nutrijente, poboljšaće rezultate profesionalnog sportiste kao i osoba kojima je to hobi.
-
Kompletni obroci u toku celog dana
Hermetički kutije za obrok su praktične za poneti sa sobom.
Uvek ćeš imati mogućnost da normalno jedeš bilo gde.
-
Osloboditi 2-3 sata dnevno
Jer nećeš morati da obilaziš prodavnice, kuvaš ručak i pereš sudove.
To sve mi preuzimamo na sebe.
A ti se posveti svom omiljenom poslu, hobiju ili odmoru. -
Zašto mi:
-
Raznovrstan meni
Kreirali smo meni za 15 dana bez ponavljanja. Tako da ti neće dosaditi ista hrana.
-
Isključivo prirodni sastojci
Ne koristimo šećer, veštačke boje i konzervanse. Sastojke kao što su: peciva za burgere, šunka za sendviče itd., pripremamo sami.
-
Zdravo i ukusno
Zdrava hrana ne znači da je neukusna. Zlatne ruke naših kuvara čine da sva jela budu ukusna.
-
Besplatna dostava
Besplatna dostava boks obroka na teritoriji centralnih opština Beograda. Dostava se vrši od 19h-22h.
-
Praktično
Sa nama ne morate razmišljati o tome gde i šta možete jesti. Zdrava hrana je uvek sa vama.
-
Štedimo vaše vreme
Živi aktivno, jer nećeš imati potrebu da ideš u prodavnicu za namirnice ili da stojiši pored šporeta dugo i da gubiš vreme u pranju sudova. Odvoj 2-3 sata dnevno za sport, odmor ili hobi.
Kalkulator kalorija
Vaša norma kalorija
-
2 586 kkal
održavanje težine
-
2 198 kkal
smanjenje težine
-
2 974 kkal
povećanje težine
Kako to funkcioniše?
-
izaberi veličinu porcije i broj dana
-
svakog drugog dana dostavljamo boks obrok u odgovarajuće vreme
-
zagrej i jedi tokom celog dana zdravu hranu
-
uživaj u rezultatima
Da li imaš još pitanja?
Dani dostave
Mi pripremamo i dostavljamo hranu za 2 dana. U nedelju za ponedeljak i utorak, u utorak za sredu i četvrtak, u četvrtak za petak i subotu, i u subotu za jedan dan - nedelju.
Vreme dostave
Kuvamo tokom dana, dostavljamo uveče. Od 19h do 22h u Beogradu.
Zaustavljanje dostave
Imaš mogućnost da zaustaviš dostavu u bilo koje vreme i na bilo koji period. Samo nas obavesti dan pre pripreme obroka. Dostavu možeš ponovo pokrenuti u bilo koje vreme, obavesti nas dan pre pripreme.
Zamena jela
Možeš isključiti ribu i/ili goveđe meso iz svog jelovnika, kao i jela koja ti se ne dopadaju. Obavesti menadžera o tome i naći ćemo rešenje.
![](http://cross-food.rs/cdn/shop/files/a7ae9f1a22ae1dc4c1cff72d78dbf64a_b0b2ff47-0ff3-4a86-943a-c7867f5529fa.jpg?v=1712789115&width=1500)
Koliko je moguće smršati?
Sve je veoma individualno i zavisi od mnogih faktora, ali prosečno naši klijenti gube 3-5 kg mesečno. Na primer, kod jedne od naših mušterija rezultat je bio - 30 kg za 8 meseci. (Od 90 kg do 60 kg)